側柏、荷葉和苦丁在傳統中醫中被認為具有一定的促進頭發生長的作用，但這些作用通常基于經驗性使用和一些初步的科學研究，缺乏大規模臨床試驗的支持。下面詳細介紹這三種植物的潛在生發機制及其研究現狀。

1. 側柏

• 傳統用途：側柏葉在中國傳統醫學中被用于治療脫發、頭皮屑等問題。其提取物被認為可以促進血液循環，改善頭皮環境。
• 現代研究：一項發表在《國際皮膚病學雜志》上的研究表明，側柏葉提取物能夠刺激毛囊細胞的生長，可能有助于促進頭發生長。這項研究樣本量較小，需要更多研究來驗證其效果。

2. 荷葉

• 傳統用途：荷葉常用于清熱解毒、利尿消腫等，但在生發方面的應用較少見于文獻記載。
• 現代研究：目前關于荷葉直接促進頭發生長的研究較少。荷葉中的某些成分如黃酮類化合物具有抗氧化作用，理論上可以改善頭皮健康，間接支持頭發的生長。

3. 苦丁

• 傳統用途：苦丁茶（主要來源于冬青科植物）在中國民間常作為清熱解毒、降火的飲品。對于其生發作用，傳統上認為它可以清除體內濕熱，從而改善頭皮狀況。
• 現代研究：關于苦丁茶促進頭發生長的具體研究非常有限。苦丁中含有的多種生物活性物質，如多酚類、黃酮類等，具有抗炎和抗氧化特性，可能對維護頭皮健康有益。

綜合評價

雖然側柏、荷葉和苦丁在傳統醫學中有一定的應用歷史，且部分現代研究提供了它們可能促進頭發生長的理論依據，但這些證據尚不足以證明它們在臨床上確實有效。如果您考慮使用這些植物或其提取物來治療脫發問題，建議咨詢專業的醫療人員，以確保安全性和有效性。

脫發的原因復雜多樣，包括遺傳因素、荷爾蒙變化、營養不良、壓力等，因此在嘗試任何自然療法之前，先確定脫發的具體原因，采取針對性的治療措施。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗