在選擇使用白蒺藜和側柏葉時，應根據個人的具體需求和健康狀況來決定。兩者都是傳統中醫中常用的草藥，各自具有獨特的功效和適用范圍。

1. 白蒺藜：主要功能為平肝息風、解毒散結。適用于治療頭痛、眩暈、高血壓、神經衰弱等癥狀。現代研究還發現，白蒺藜具有一定的降血糖、抗炎、抗氧化作用，對心血管系統有一定的保護效果。但孕婦禁用，且長期大量服用可能會引起一些副作用，如惡心、嘔吐等消化道反應。

2. 側柏葉：性味苦寒，歸肺、心經，具有清熱燥濕、止血、涼血的功效。常用于治療吐血、鼻衄、崩漏、痔瘡出血等出血性疾病，以及皮膚瘙癢、濕疹等皮膚病。側柏葉還被用于改善睡眠質量，對于失眠有一定輔助療效。因其性質偏涼，脾胃虛寒者慎用。

綜上所述：

• 如果您面臨的問題是與肝臟相關或需要降壓、改善心血管健康的狀況，可以考慮使用白蒺藜。
• 若您的問題是出血癥狀或者皮膚問題，或者是希望通過自然療法來幫助改善睡眠，則側柏葉可能更為適合。

無論選擇哪種藥材，都建議在專業醫生的指導下使用，確保安全有效。考慮到個人體質差異，初次使用任何草藥時都應從小劑量開始嘗試，觀察身體反應，避免不良后果的發生。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗