何首烏和側柏葉在傳統中醫中被認為具有促進頭發生長的作用。這兩種植物的使用歷史悠久，尤其在中國，它們被廣泛應用于治療脫發和頭發早白等問題。以下是關于何首烏和側柏葉促進頭發生長的具體信息：

1. 何首烏

• 主要成分：何首烏含有多種活性物質，如二苯乙烯苷、蒽醌類化合物、卵磷脂等。
• 作用機制：
  • 促進血液循環：何首烏能夠改善頭皮的血液循環，為毛囊提供更多的營養，從而促進頭發生長。
  • 抗氧化：何首烏中的抗氧化成分可以減少自由基對毛囊的損傷，延緩頭發衰老。
  • 調節內分泌：何首烏還具有調節內分泌的作用，有助于平衡體內激素水平，減少因內分泌失調引起的脫發。

2. 側柏葉

• 主要成分：側柏葉富含揮發油、黃酮類化合物、維生素C等。
• 作用機制：
  • 抗菌消炎：側柏葉具有良好的抗菌和消炎作用，可以清潔頭皮，減少頭皮炎癥，為頭發生長創造一個健康的環境。
  • 促進血液循環：側柏葉中的某些成分可以擴張血管，增加頭皮的血液供應，從而促進毛囊的健康和頭發生長。
  • 抗氧化：側柏葉中的黃酮類化合物具有很強的抗氧化能力，可以保護毛囊免受氧化應激的損害。

3. 使用方法

• 外用：

  • 何首烏洗發水：將何首烏煎煮后，取其汁液加入洗發水中使用，可以清潔頭皮，促進頭發生長。
  • 側柏葉洗發水：將側柏葉煎煮后，取其汁液加入洗發水中使用，同樣可以清潔頭皮，促進頭發生長。
  • 混合使用：將何首烏和側柏葉一起煎煮，取其汁液用于洗發或直接涂抹在頭皮上，效果更佳。

• 內服：

  • 何首烏煎劑：將何首烏切片后煎煮，取其汁液飲用，可以調節內分泌，改善整體健康狀況，間接促進頭發生長。
  • 側柏葉茶：將側柏葉泡水飲用，可以清熱解毒，改善頭皮環境，促進頭發生長。

4. 注意事項

• 個體差異：每個人的體質不同，對何首烏和側柏葉的反應也會有所不同。部分人可能會出現過敏反應，使用前先進行小范圍測試。
• 科學依據：雖然傳統中醫認為何首烏和側柏葉具有促進頭發生長的作用，但現代科學研究對此尚無定論。使用時應保持謹慎，必要時咨詢專業醫生。
• 綜合治療：脫發和頭發早白的原因復雜多樣，單純依靠何首烏和側柏葉可能效果有限。建議結合其他治療方法，如調整飲食、改善生活習慣、使用醫學手段等，以達到效果。

何首烏和側柏葉在傳統中醫中被認為具有促進頭發生長的作用，但具體效果因人而異，使用時應注意個體差異和科學依據。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗