生姜和側柏葉促進頭發生長的效果因人而異，通常需要1-3個月的時間才能看到初步效果，但要達到明顯的生發效果可能需要持續使用3-6個月甚至更長時間。

生姜和側柏葉作為傳統中草藥，在促進頭發生長方面具有一定的科學依據。生姜含有豐富的姜辣素、姜醇等活性成分，可以刺激頭皮血液循環，增強毛囊活力，促進毛發生長；側柏葉則富含黃酮類化合物、維生素E等營養物質，能夠滋養頭皮，改善頭皮環境，為毛發生長提供良好的條件。

具體使用方法如下：

1. 生姜：可將新鮮生姜切片或榨汁后直接涂抹于頭皮上，輕輕按摩5-10分鐘后清洗干凈；或者將生姜煮水，待冷卻至適宜溫度后用來洗頭。
2. 側柏葉：取適量側柏葉煎湯，過濾后用于洗頭，每周2-3次；也可以將側柏葉曬干研磨成粉末，與適量清水調和成糊狀敷于頭皮，保持20分鐘左右再清洗干凈。

雖然生姜和側柏葉對促進頭發生長有一定幫助，但對于嚴重的脫發問題，建議及時就醫檢查，查明原因并采取針對性治療措施。在使用過程中如出現過敏反應或其他不適癥狀應立即停止使用，并咨詢專業醫生意見。良好的生活習慣、合理的飲食結構以及適度的運動也是維護頭發健康的重要因素。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗