側柏葉與生姜水的比例通常為1:10，即每10克側柏葉對應100毫升的水，而生姜的使用量則根據個人口味和需求來調整，一般建議的比例是每100毫升水中加入3-5克生姜片或生姜絲。

詳細說明

1. 材料準備

• 側柏葉：新鮮或干燥均可，新鮮側柏葉味道更為清新，但干燥側柏葉保存時間更長。
• 生姜：新鮮生姜為佳，可根據個人口味選擇是否去皮。
• 水：純凈水或過濾水，避免使用含氯的自來水。

2. 比例調整

• 基本比例：10克側柏葉 + 100毫升水 + 3-5克生姜。
• 個人口味：如果喜歡更濃郁的味道，可以適當增加生姜的用量；如果偏好清淡，可減少生姜的用量。
• 用途不同：如果是用于治療感冒或咳嗽，可以適當增加生姜的用量，以增強其溫熱效果。

3. 制作方法

1. 清洗材料：將側柏葉和生姜分別洗凈，側柏葉去掉雜質，生姜切成薄片或細絲。
2. 煮水：將100毫升水倒入鍋中，大火燒開。
3. 加入材料：水開后加入10克側柏葉和3-5克生姜，轉小火煮10-15分鐘。
4. 過濾：用濾網過濾掉殘渣，取汁液飲用。

4. 功效與注意事項

• 功效：
  • 側柏葉：具有清熱解毒、涼血止血的功效，常用于治療肺熱咳嗽、鼻衄等癥。
  • 生姜：具有發汗解表、溫中止嘔的作用，適用于風寒感冒、胃寒嘔吐等癥狀。
• 注意事項：
  • 孕婦和體質偏熱的人應慎用。
  • 如果有特殊疾病或正在服用其他藥物，請咨詢醫生后再使用。
  • 飲用時溫度適中，避免燙傷口腔和食道。

通過以上比例和方法，可以制作出既美味又健康的側柏葉生姜水，適合秋冬季節飲用，有助于增強身體抵抗力。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗