何首烏、姜粉和側柏葉的比例通常為1:1:1，這是在許多傳統中藥方劑中常見的配比方式，用于調理身體、促進健康。具體比例需要根據個人體質、病情及治療目的來調整，以下是一些更詳細的說明：

1. 何首烏：何首烏具有補肝腎、益精血、黑發的功效，是常用的滋補藥材。生何首烏有一定的毒性，一般建議使用制首烏，即經過炮制處理后的何首烏，以減少其副作用。

2. 姜粉：生姜性溫，味辛，能發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳。在與何首烏和側柏葉搭配時，姜粉可以起到溫中散寒的作用，對于改善寒濕體質有一定幫助。

3. 側柏葉：側柏葉性寒，味苦澀，具有涼血止血、清熱燥濕的功效，適用于血熱引起的出血癥狀，如鼻衄、咯血等。它還能夠清肺潤燥，對于干咳少痰也有一定療效。

使用注意事項

• 個體差異：每個人的身體狀況不同，對藥物的反應也會有所差異。在使用上述三者組合之前，咨詢專業的中醫師，根據個人的具體情況調整用量。
• 劑量控制：雖然1:1:1是一個常用的基礎比例，但在實際應用中，可能需要根據患者的具體癥狀進行適當調整。如果患者偏于寒性體質，則可以適當增加姜粉的比例；若患者有明顯的血熱癥狀，則應增加側柏葉的用量。
• 炮制方法：何首烏需經炮制后使用，未經處理的生何首烏含有蒽醌類化合物，長期大量服用可能導致肝臟損傷。而側柏葉則多采用炒制或曬干的方式，以增強其藥效。
• 服用時間：通常建議飯后半小時內服用，避免空腹，以免刺激胃黏膜。
• 禁忌人群：孕婦、哺乳期婦女以及脾胃虛寒者慎用。患有嚴重心臟病、高血壓等慢性疾病的人群也應在醫生指導下使用。

何首烏、姜粉和側柏葉的配伍使用需謹慎，遵循醫囑，合理調配，才能達到的調理效果。

品名：側柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。

種植期：四季/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：盆栽苗/裸根苗