西洋參（Panax quinquefolius）和人參（Panax ginseng）都是五加科人參屬的植物，它們都含有對健康有益的活性成分——人參皂苷。兩者在產地、功效、適用人群等方面存在一定的差異。

1. 產地與形態

• 西洋參：原產于北美洲，主要分布在美國東部和加拿大。它的根部呈長條形，質地較硬。
• 人參：主要產自亞洲，尤其是中國東北地區、韓國等地。其根部形狀多變，有分叉，質地較為柔軟。

2. 功效對比

• 西洋參：性涼，具有很好的滋陰降火、生津止渴作用。適合于體質偏熱、易上火、口干舌燥、失眠多夢等人群使用。對于提高免疫力、改善心血管功能也有一定幫助。
• 人參：性溫，能夠大補元氣、復脈固脫、益智安神。適用于體虛乏力、面色蒼白、食欲不振、記憶力減退等癥狀。長期服用可以增強機體抵抗力，對抗疲勞。

3. 適用人群

• 西洋參更適合于夏季或體內有熱的人群食用，如經常熬夜、工作壓力大、容易感到煩躁不安者。
• 人參則更適宜于冬季或者身體虛弱、氣血兩虧者服用，特別是老年人、術后恢復期患者等需要大量補充能量的情況。

4. 使用方法

• 西洋參：可以泡水喝、燉湯、煮粥等。一般建議每日用量為3-6克。
• 人參：可煎湯、泡茶、燉肉等。成人每次推薦用量約為3-9克。

5. 注意事項

• 兩種參類藥材雖好，但并不適合所有人。例如孕婦、高血壓患者以及感冒發熱時應避免服用。
• 長期過量服用可能會引起不良反應，如頭暈、心悸、失眠等。
• 購買時應注意選擇正規渠道，避免假冒偽劣產品影響健康。

西洋參與人參各有千秋，并無絕對的好壞之分，關鍵在于根據個人體質及需求合理選用。如果您不確定自己適合哪一種，先咨詢醫生或中醫師的意見。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子