金盞菊（Calendula officinalis），又名金盞花、金盞草，是一種常見的觀賞植物，同時在傳統醫學中也有應用。它含有多種活性成分，如類黃酮、三萜皂苷、揮發油等，具有一定的抗炎、抗氧化和愈合傷口的作用。關于金盞菊是否能夠補充葉黃素的問題，需要從以下幾個方面來考慮：

1. 葉黃素的定義：葉黃素是一種重要的類胡蘿卜素，廣泛存在于綠色蔬菜和某些水果中。它對眼睛健康尤其重要，可以幫助預防老年性黃斑變性和白內障。

2. 金盞菊中的葉黃素含量：雖然金盞菊中含有多種有益健康的化合物，但其葉黃素的含量并不高。根據現有的科學研究，金盞菊的主要有效成分是類黃酮和其他多酚類物質，而不是葉黃素。

3. 補充葉黃素的來源：如果目的是通過飲食補充葉黃素，那么選擇富含葉黃素的食物會更加直接有效。這些食物包括深綠色葉菜（如菠菜、羽衣甘藍）、橙黃色果蔬（如甜椒、南瓜）等。市面上也有專門的葉黃素補充劑可供選擇。

4. 食用金盞菊的其他益處：盡管金盞菊不是補充葉黃素的理想選擇，但它仍有許多其他潛在的健康效益。金盞菊花茶被認為有助于緩解消化不良、胃痛等癥狀；外用金盞菊提取物可用于治療輕微燒傷、割傷及皮膚炎癥等。

如果你想通過食用金盞菊來補充葉黃素，可能并不是最有效的方法。為了確保足夠的葉黃素攝入量，建議增加日常飲食中富含葉黃素的食物比例，或者考慮使用專業的營養補充劑。在做出任何重大飲食或健康決策之前，咨詢醫生或營養專家的意見。

品名：金盞菊種子

特點：生長快，花量大，抗性好。

種植量：4~5kg/畝

種植期：春秋/視地區而定

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

自然高度：50~80cm

供應規格：種子/盆栽苗