決明子茶籽芯泡水是一種常見的養生飲品,具有清肝明目、降脂減肥等功效。主要成分與功效:決明子富含大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素等成分,能有效清除體內毒素,改善便秘;同時,它還含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,有助于保護視力,緩解眼睛疲勞。
決明子茶籽芯泡水是一種常見的養生飲品,具有清肝明目、降脂減肥等功效。
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主要成分與功效:決明子富含大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素等成分,能有效清除體內毒素,改善便秘;它還含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,有助于保護視力,緩解眼睛疲勞。茶籽芯則含有茶多酚、氨基酸、礦物質等,具有良好的抗氧化作用,可以預防心血管疾病,促進新陳代謝。
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制作方法:將決明子和茶籽芯分別清洗干凈,去除雜質后晾干或烘干備用。取適量的決明子(約10克)與茶籽芯(5-10克),放入茶壺中,加入800毫升左右的開水沖泡,靜置5-10分鐘后即可飲用。根據個人口味,還可以適當添加少量冰糖或蜂蜜調味。
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適宜人群:適合長期面對電腦工作、視力模糊、容易上火、血脂偏高的人群飲用。但孕婦及體質虛寒者應避免過量飲用,以免引起不適。
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注意事項:
- 決明子性寒,脾胃虛弱者不宜多飲。
- 泡制時水溫不宜過高,以免破壞其中的有效成分。
- 飲用時間建議選擇在白天,因為決明子有利尿作用,晚上飲用可能會影響睡眠質量。
- 對于某些特定疾病患者,在使用前咨詢醫生意見,確保安全。
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保存方式:未開封的決明子和茶籽芯應存放于陰涼干燥處,避免陽光直射;開封后需密封保存,以防受潮變質。
通過合理搭配使用決明子與茶籽芯,不僅能夠享受到美味的茶飲,還能達到保健養身的目的。
品名:茶葉樹種子
高度:3~10m
特點:品質好,抗性佳,傳統品種,適應性強。
種植量:10~20kg/畝
種植期:春秋/視地區
適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。
供應規格:全新種子